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喝青砖茶能降解脂肪?有什么作用?

作者:鸿飞    时间:2020-02-14 20:18:56本文字数:510 分类:湖北青砖茶 阅读:

喝青砖茶能降解脂肪?有什么作用?

听说喝青砖茶有降解脂肪的作用?是的!青砖茶含有丰富的矿物质和维生素,能调节脂肪代谢,助于人体消化。除此之外,青砖茶含有很多有益的菌群,夏天喝青砖茶能杀菌止泻。天气酷热,喝点养生茶,是不错的选择哦!

一杯青砖茶只含有4卡路里的热量,降脂作用主要来自三个方面的因素:

一、由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用,协助脂肪的分解和消化;

二、发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰部脂肪)。

三、青砖茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。

喝青砖茶有哪些好处呢?

1、青砖茶茶性温和,喝起来肠胃更容易接受,同样也适合老人和小孩。

2、青砖茶是有科学根据的天然保健饮料。热饮肠胃舒适,对便秘、尿频的疗效最佳。

3、对于女人来说青砖茶除了保持苗条身材,还能控制皮肤酸碱度的平衡达到健美皮肤的作用。

4、青砖茶保水性能好,喝了皮肤不紧绷,而是光滑鲜嫩。

5、青砖茶茶性柔和内敛不张扬,不刺激,饮后不仅不失眠,而且由于茶性柔和还能够安神促进睡眠。(来源:鑫鼎集团,图来源:南茗佳人)

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